Relax Posturale

Con questa proposta vogliamo aiutarvi a migliorare la postura e ad elasticizzare i vostri muscoli.

Con esercizi derivanti dall’ambiente di fisioterapia e riadattati per voi, puntiamo a rieducare il corpo nel mantenimento della corretta postura.

Si tratta di riposizionare i segmenti corporei e creare un nuovo schema motorio corretto.

Sostituendo il precedente, che il corpo ha attuato per fuggire dal dolore.

Concludendo, eseguiamo esercizi di stretching per allungare tutte le catene cinetiche e alleviare le tensioni.

ORARI

Martedì 19:45 – 20:30
Venerdì 20:15 – 21:00